Strefa Relaksu

Na poziomie -1, oddajemy do Państwa dyspozycji w pełni wyposażoną, profesjonalną Strefę Relaksu. Jest to przestrzeń, gdzie każdy z naszych gości może znaleźć idealne dopełnienie dla swojego wypoczynku w Centrum Misji Afrykańskich. Tu bowiem po ukojeniu ducha i regeneracji umysłu, chwilę odprężenia ma szansę znaleźć ciało.

Sauna i łaźnia
Sauna i łaźnia są zabiegami fizykalnymi z zakresu ciepłolecznictwa. Bardzo chętnie stosowanymi w odnowie biologicznej. Bazują na wykorzystaniu w celach leczniczych wysokiej temperatury otoczenia o zmieniającej się okresowo wilgotności powietrza. Celem tych zabiegów jest przede wszystkim oczyszczenie organizmu z produktów przemiany materii i toksyn. Przyjmuje się, że zdrowotnie warto korzystać z tych zabiegów regularnie 1-2 razy w tygodniu.

Słoneczna łąka
Słoneczna łąka to zabieg umożliwiający uzyskanie dziennej ilości nasłonecznienia gwarantującego odpowiednią syntezę witaminy D3. Optymalny poziom witaminy D3 w organizmie ma pozytywny wpływ na ludzkie zdrowie i może obniżać ryzyko, nie tylko osteoporozy i złamań, ale też chorób układu krążenia oraz niektórych nowotworów złośliwych – potwierdzają to liczne dotychczasowe badania. Nasz organizm potrafi ją zsyntetyzować, ale tylko za pomocą promieni słonecznych. Dlatego zimą, gdy o słońce trudno, witaminy D3 mamy w organizmie zbyt mało. Koncepcja wymyślona przez znanego producenta urządzeń opalających Dr. Kern. System wyposażony jest w zestaw czterech specjalnych lamp wysokociśnieniowych. Lampy emitują promieniowanie zbliżone do promieniowania słonecznego, wyposażone są w filtry UV oraz szyby ochronne.

Tężnia, ściana solna
Jest to zabieg inhalacyjny, polegający na wziewaniu aerozolu solankowego unoszącego się w powietrzu otaczającym tężnie. Solanka spływając po faszynie ulega rozbiciu na małe kropelki, co powoduje parowanie wody zwiększające stężenie soli. Wskutek odparowania solanki powstaje w powietrzu aerozol podobny pod względem składu chemicznego do aerozolu morskiego. Odpoczynek w pozycji półleżącej w inhalatorium wpływa korzystnie na problemy z układem oddechowym, szczególnie na przewlekły nieżyt oskrzeli. Zabieg ten wpływa również na regenerację powysiłkową.

 

Siłownia & TRX
W Strefie Relaksu oprócz tradycyjnych sprzętów do ćwiczeń (bieżnia, rowery, sztangi), mają Państwo okazję przetestować nowatorski trening funkcjonalny, w podwieszeniu na profesjonalnych taśmach TRX® pod okiem dyplomowanego fizjoterapeuty. Amerykański System Profesjonalnych taśm TRX® wykorzystuje masę ciała i grawitację, aby stworzyć opór podczas ćwiczeń, dlatego dodatkowe obciążenia nie są konieczne. Trening w zawieszeniu poprawia balans mięśni, stabilność stawów, zwiększa mobilność i wzmacnia niemal wszystkie mięśnie ciała, przez co jest bardzo pomocny w uprawianiu niemal każdego sportu. Poprawia również postawę i zapobiega urazom, może być także wykorzystywany w rehabilitacji.

Fizjoterapia
Centrum Misji Afrykańskich oferuje terapię według najwyższych standardów dopasowaną do indywidualnych potrzeb pacjenta. Nasze usługi oferujemy zarówno do grupy osób, które potrzebują wrócić do sprawności po urazach jak i do osób aktywnych sportowo. W ofercie m.in. terapia indywidualna, trening medyczny, diagnostyka sportowa, drenaż limfatyczny.

Zajęcia grupowe
W naszej ofercie posiadamy treningi grupowe mające na celu wsparcie nie tylko ciała, ale również umysłu. Ruch wpływa pozytywnie na kondycję psychiczną, dotleniamy się, a to usprawnia pracę serca, mózgu i układu oddechowego. Proponowane treningi  mają charakter ćwiczeń funkcjonalnych tzn. ich celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni szczególnie tych głębokich, które odpowiadają za utrzymanie prawidłowej postawy. Szczegółowych informacji udziela recepcja ośrodka.

 Poznaj ceny zabiegów i zajęć i zarezerwuj wizytę już dziś!

Kontakt

Centrum Misji Afrykańskich

Goszcząc u nas wspierasz misje
Warszawska 826
05-083 Zaborów
  +48 22 35 04 735 / +48 532 689 496
 cma@sma.pl
Numer konta:
29 1600 1127 1844 3217 0000 0001
Daj sobie szansę na chwilę prawdziwego odpoczynku.

Zarezerwuj termin już dziś!

Pomoc misjom

Dołącz do wybranego dzieła

Używamy plików cookies Ta witryna korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności i plików Cookies .
Korzystanie z niniejszej witryny internetowej bez zmiany ustawień jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików Cookies. Zrozumiałem i akceptuję.
51 0.067023038864136