TRENERZY

Założycielka Body Beat Studio System, dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness, trener personalny i zajęć grupowych. Dzięki poznaniu systemu CrossFit i uczestnictwu w wielu szkoleniach z zakresu treningu funkcjonalnego, otwierając Body Beat, postanowiła się skupić na tego rodzaju zajęciach tj. usprawniających wzorce ruchowe, usprawniających ciało. Zresztą jest wyznawczynią zasady, żeby ruszać się dla sprawności, a przy systematycznej pracy, efekty i tak któregoś dnia będą widoczne.
Stworzyła swój autorski program Mocna Piątka Body Beat, opierający się właśnie na ruchach funkcjonalnych.
Bezpieczeństwo ćwiczących stawia na pierwszym miejscu, dlatego na swoich treningach jest bardzo wymagająca.
Regularnie podnosi swoje kompetencje i poznaje najnowsze trendy fitness czy istotne badania związane z prowadzeniem treningów.
Od 2022 roku rozpoczęła nową przygodę treningową – Pilates klasyczny. Zakochała się w tej metodzie, cały czas pogłębia wiedzę z jej zakresu i sukcesywnie zaraża miłością do pilatesu swoich podopiecznych.
Prywatnie mama Julki i Laurki, pasjonatka podróży i gotowania, szczególnie kuchni włoskiej, zresztą Włochy to też jej ulubiony kierunek.

Kontakt

Centrum Misji Afrykańskich

Goszcząc u nas wspierasz misje
Warszawska 826
05-083 Zaborów
  +48 22 35 04 735 / +48 532 689 496
 rezerwacjacma@sma.pl
Numer konta:
29 1600 1127 1844 3217 0000 0001
Daj sobie szansę na chwilę prawdziwego odpoczynku.

Zarezerwuj termin już dziś!

Pomoc misjom

Dołącz do wybranego dzieła

Używamy plików cookies Ta witryna korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności i plików Cookies .
Korzystanie z niniejszej witryny internetowej bez zmiany ustawień jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików Cookies. Zrozumiałem i akceptuję.
112 0.08995509147644