STREFA RELAKSU I SPORTU Centrum Misji Afrykańskich:
PONIEDZIAŁEK
17.30 – 18.25 Trening obwodowy
18.35 – 19.30 Trening obwodowy
19.30 – 20.25 Zdrowy kręgosłup + brzuch
WTOREK
9.30 – 10.25 Trening obwodowy
17.30 – 18.25 Kształtowanie sylwetki + wzmacnianie 40+
ŚRODA
18.30 – 19.25 Trening obwodowy
19.35 – 20.30 Zdrowy kręgosłup + stretching
CZWARTEK
9.30 – 10.25 Kształtowanie sylwetki + wzmacnianie 40+
17.30 – 18.25 Zdrowy kręgosłup + pilates
18.35-19.30 Trening obwodowy
SOBOTA
9.00 – 9.55 Trening obwodowy
10.05 – 11.00 Zdrowy kręgosłup + pilates
Pełny grafik zajęć BODY BEAT STUDIO FITNESS:
strefa relaksu CMA w Borzęcinie Dużym oraz sale fitness w Starych Babicach
https://wod.guru/grafik/bodybeat7937